Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 98,56g | Prot: 73,55g | Carbh: 25,52g.
Desayuno: Healthy Brand Muffin Coco Keto , D'Gari Gelatina Light, Mantequilla, Café, Healthy Brand Muffin Coco Keto . Almuerzo: Limón, Queso Fresco, Chile Poblano, Aguacate, Lechuga, Bistec de Res. Cena: Primavera Mantequilla, La Pastora Té de Limón. Pasa Bocas / Otros: Splenda Endulzante sin Calorías, D'Gari Gelatina Light. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de semicamacho
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