Diario de ErdbeerElfe, 09 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:
1525 kcal Grasa: 82,78g | Prot: 46,97g | Carbh: 155,94g.   Desayuno: K-Classic Mini-Amerikaner, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Kaufland Nashi Birne. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot, Rapsöl, Speckwürfel, Möhrensuppe. Cena: K&U Kartoffel-Nuss-Stange, Senf, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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