Ánimo! Las malas rachas no duran para siempre
09 feb. 21 por el miembro: zarracuca
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creo que debes darte un respiro, ante momentos tan dolorosos y encima de médicos no te castigues ahora. Primero supera la tristeza, lo demás ya vendrá. Mucho ánimo!!
09 feb. 21 por el miembro: Cristinagg82
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Mucho ánimo, lo mejor es no obsesionarse y llevarlo poquito a poco, todos tenemos nuestros bajones y algún atracón, es normal, solo hay k volver a mentalizarse y volver a empezar. Siento lo de la persona q perdiste, un besito y mucha fuerza
09 feb. 21 por el miembro: carmen_scq
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Muchas gracias 🖤🥺
Sí. Creo que voy a mentalizarme, organizarme y ya luego empezar por décima vez con todo.
🖤
09 feb. 21 por el miembro: Zuule
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a lo mejor te estás machacando sin fundamento, yo por eso aconsejo siempre pesarse cada semana y tomar medidas a la vez, así sabes siempre de que es ese aumento, muchas veces dramatizamos y no es subida real, mucho ánimo
09 feb. 21 por el miembro: Jorgeb__
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Es una carrera larga. Poco a poco.
Fuerza.
09 feb. 21 por el miembro: siempre aprendiendo
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Mucho ánimo 🥰 para cualquier cosa nos dices. A veces es mejor desahogarse con personas desconocidas que hasta te llegan a entender 😘
09 feb. 21 por el miembro: fatcinderella24
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Zuule mucha fuerza para estos díficiles momentos 🤗💪🏻
09 feb. 21 por el miembro: estherpl28
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Zuule un abrazo grande y ánimo
09 feb. 21 por el miembro: Succubae
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Muchísimos ánimos!A mí me pasó lo mismo cuando falleció mi papá, no tenía ganas de nada y mucho menos de hacer deporte porque no tenía ganas de nada. Siempre he cuidado la alimentación pero las cantidades creo q eran superiores a lo q necesitaba el cuerpo. Empieza centrándote en la salud, si no puedes correr caminar, si no puedes saltar mueve como sea, ...controla las cantidades y bebé mucha agua. Poco a poco irás consiguiendo ánimo sobre todo porque tienes q priorizar la salud y aunque parezca una bobería la alimentación y el ejercicio tienen q ser prioritarios para evitar todos los medicamentos más tarde
09 feb. 21 por el miembro: Davimesita
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Mucho ánimo, poco a poco, ahira lo importante es centrarte en ti y estar tu bien, lo demás llegará
09 feb. 21 por el miembro: rgarciaacosta
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mucho ánimo,un abrazo enorme
09 feb. 21 por el miembro: Silvi-es+
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Yo creo que siempre es mejor sacarlo, compartirlo. Y asumir que esto puede suceder de vez en cuando y no pasa nada. Y en cuanto se pueda, seguir trabajando por el objetivo 🤗
09 feb. 21 por el miembro: Lasaña
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A veces hay periodos duros en la vida. Pero vivir es superarlos. El mejor motivador que puedes tener eres tú mismo. Te acompaño en el sentimiento. Un abrazo🤗
09 feb. 21 por el miembro: paulingeniero89
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09 feb. 21 por el miembro: Shade86
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Zule se te echaba de menos... Un abrazo 👌
09 feb. 21 por el miembro: evafan2005
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Davimesita es exactamente eso🥺😭
09 feb. 21 por el miembro: Zuule
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Muchas Gracias a todos; de corazón🖤
La verdad es que como siga contándo mi vida esto en lugar de ser una red social para controlar el peso, se acabará convirtiendo en Sálvame deluxe.
Si empiezo no termino. Imaginaos!🖤🖤🖤
09 feb. 21 por el miembro: Zuule
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Mucho ánimo guapa, poco a poco. Permítete estar triste, también es necesario aunque siempre nos vendan constantemente la felicidad. Te mando un abrazo y cuídate 💕
09 feb. 21 por el miembro: CristinaMellado9
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Poco a pocooo!! Ya veras como lo consigues😘😘😘
09 feb. 21 por el miembro: elenagm2001
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