Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2974 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 220,63g | Carbh: 350,29g.
Desayuno: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Limón/Galletas Marías, Kellogg's Zucaritas (30g), Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Almuerzo: Noche Buena Queso Manchego, Jitomate, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Huevo, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Laposse Chocolate Amargo, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. Cena: Isadora Frijoles Refritos Negros, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Tortillas de Maíz, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Isadora Frijoles Refritos Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Cebollas, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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