Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 119,36g | Prot: 123,65g | Carbh: 65,90g.
Desayuno: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Bacon, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Almuerzo: Pork Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Swiss Cheese, Swiss Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 6 minutos, Abdominales - 4 minutos, Baloncesto - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
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10 feb. 21 por el miembro: jenny3781
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Peso Histórico de twookie
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