Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lovergirl654
Diario
07 nov. 13
Diario de lovergirl654, 07 nov. 13
Perfil de lovergirl654
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
So I am down 2 pounds since refocusing. I am sore allllll over from doing boxing 2 days in a row. I think today may be a treadmill day as my arms and body muscles need a massive break. ugh. But at least I did it.. right? Right! And it paid off. 3 pounds from seeing those 320s I have been chasing....How exciting.
Happy Friday eve!
151,0 kg
Disminuído hasta ahora:
33,2 kg
.
Aún para ir:
69,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 noviembre 2013:
1840 kcal
Grasa: 63,30g | Prot: 69,00g | Carbh: 256,00g.
Desayuno:
Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Philadelphia Salmon Cream Cheese.
Almuerzo:
Banquet Deep Dish Cheesy Ham & Potato Pie.
Cena:
Valley View Instant Mashed Potatoes, Trident Seafoods Panko Breaded Tilapia.
Pasa Bocas / Otros:
voskos Greek Yogurt Wild Blueberry, Dole Bananas, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
wonderful! you are doing great so far.
07 nov. 13 por el miembro:
JennBuck61
That is so great! You're doing just fine and stay focused.
07 nov. 13 por el miembro:
LadyBea40
Great job!! Yes, you did do it, and that is awesome! Look out "20's, lovergirl is on the way there!!! Woo hoo!!
07 nov. 13 por el miembro:
pumakitten
yaaaaaaa. I love the support guys and gals. Please keep it coming. It reminds me someone is watching. LOLOL
07 nov. 13 por el miembro:
lovergirl654
Super-fantastic!!! You go, girl!! So very proud of you!!!
07 nov. 13 por el miembro:
Katherinedj
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lovergirl654
Ver la Historia Completa