Diario de Hector y lily, 07 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2013
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2013:
1456 kcal Grasa: 52,44g | Prot: 61,70g | Carbh: 172,62g.   Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Gamesa Galletas Marias, Hellmann's Mayonesa, Mortadela de Carne, Huevo, Tortilla de Harina. Almuerzo: Crutones Sazonados, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Queso Cheddar, Mortadela de Carne, Bimbo Pan Blanco (23g), Arroz Amarillo. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Manzanas Doradas Deliciosas, Hershey's Almonds. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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