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Diario
10 feb. 21
Diario de laraae, 10 feb. 21
Perfil de laraae
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I’m fighting for every ounce here! But at least I’m back to fighting!😊💪🏻
93,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
18,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2021:
1575 kcal
Grasa: 55,42g | Prot: 64,59g | Carbh: 208,17g.
Desayuno:
Bananas, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Market Pantry Maple & Brown Sugar Oatmeal, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee.
Almuerzo:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
Cena:
Birds Eye Classic Mixed Vegetables, Butter , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Uncle Ben's Garden Vegetable Rice (Cup), Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets.
Pasa Bocas / Otros:
Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers.
más...
2065 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
49 Seguidores
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Comentarios
kick it in the face. it will submit.
10 feb. 21 por el miembro:
HeBrewZ
you got this!
10 feb. 21 por el miembro:
kim.sager
Terrific!!!
10 feb. 21 por el miembro:
melissatwa
You are doing great!
10 feb. 21 por el miembro:
davidsprincess
❤️❤️❤️I’m so happy for you friend!! You got this laraae 💪💜💚
10 feb. 21 por el miembro:
jcmama777
Every bit counts!👍👍
10 feb. 21 por el miembro:
Diana 1234
Warrior! 💪🏼
11 feb. 21 por el miembro:
GibJig
Wow! You have been doing so well!! I know that it is slow going. Even after I lost my first 10 lbs. I was disappointed that I couldn't see any results but then I picked up 2 5 lbs. weights and thought, "Oh! I'm not carrying this around with me all the time anymore!" The best part of this site is I can see journeys like yours and become wholly inspired. Thank you!!
11 feb. 21 por el miembro:
kesley4884
I surly understand that. I had lost 35 pounds and went to zero lost for 3 weeks. I am so glad I did not get too discouraged because I am loosing again. I say, at least I didnt gain.
11 feb. 21 por el miembro:
Psycho 1
Slower reductions and pllateaus are part of the journey as your body adjusts. Hang in there! You inspire me!
11 feb. 21 por el miembro:
kclab
keep fighting
11 feb. 21 por el miembro:
mountainman2
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