Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 69,16g | Prot: 77,82g | Carbh: 258,67g.
Desayuno: Quaker Stila Fit Chocolate, Tostadas de Pan Integral, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Manchego. Almuerzo: Arroz Frito Chino, Sushi Empanizado. Cena: Steakos Carne Seca, Jícama, Marinela Polvorones (13,9g), Marinela Barritas Fresa (33,5g). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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