Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 58,78g | Prot: 97,06g | Carbh: 24,08g.
Desayuno: Chop't Avocado, Raspberries, Hydroxycut Lean Protein Shake. Almuerzo: Kretschmar Smoked Ham off The Bone, Kraft American Cheese Slice, Kroger Turkey Pastrami. Cena: Cauliflower, Skinless Chicken Breast, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Pork Rinds. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 44 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarafinia
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