Diario de Lruiperez, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
570 kcal Grasa: 41,41g | Prot: 36,86g | Carbh: 14,65g.   Desayuno: Antonio Alvarez Lonchas de Jamón de Trévelez, Hacendado Queso Emmental, Queso Crema, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Queso Crema, Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Salchichas Estilo Frankfurt, Brócoli. más...
3385 kcal Ejercicio: Spinning - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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