Diario de _bec_ca, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1543 kcal Grasa: 48,77g | Prot: 69,12g | Carbh: 210,06g.   Desayuno: Smucker's Seedless Blackberry Jam, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Limeade (Frozen Concentrate, with Water) , Ginger tea. Almuerzo: Philadelphia Original Cream Cheese, Tree Top Natural Apple Sauce, Birds Eye Ultimate Petite Mixed Vegetables, Ground Elk Meat. Cena: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Mi Ranchito Blue Corn Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Dove Milk Chocolate Hearts. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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