Diario de mirandamex, 16 feb. 21

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Bueno, el hacer ejercicio me ha funcionado bastante bien, jajaja!

97,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:

964 kcal

Grasa: 46,13g | Prot: 56,59g | Carbh: 80,70g. Desayuno: Nopales, Huevo, Jícama. Almuerzo: KFC K-Tiras, Bisquet, Ensalada Griega. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Holistik Paleta Berry Well. más...

2547 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Me encanta 😊🤩 Que tipo de ejercicio haces wow casi 2 kilos en 2 días 🥰

16 feb. 21 por el miembro: MonseDG

Corro, 5km todos los días!

18 feb. 21 por el miembro: mirandamex

Con razón vas con todo ☺️

20 feb. 21 por el miembro: MonseDG

possss clarooo, el ejercicio es lo mejor y combinado mucho mejor

21 feb. 21 por el miembro: grisha rodriguez


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