Diario de JoseMGS, 17 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
3372 kcal Grasa: 142,83g | Prot: 93,85g | Carbh: 361,75g.   Desayuno: Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Sandra Magro de Cerdo, DIA Couscous. Cena: Pestiño, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Marjo Frutos Secos, Ginebra y Tonica, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café, Suso, Plátano, Danone Danacol. más...
2611 kcal Ejercicio: Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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