Diario de wannabhealthier, 17 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021

132,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 23,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:

423 kcal

Grasa: 13,59g | Prot: 37,45g | Carbh: 35,29g. Desayuno: Deli Sliced Ham, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Country Time Lemonade Drink Mix....sleeves. Almuerzo: Del Monte Cut Green Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb. Pasa Bocas / Otros: Science in sports Science in sports energy gel, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana