Diario de katiabecerrakon, 17 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
1912 kcal Grasa: 71,92g | Prot: 106,59g | Carbh: 229,00g.   Desayuno: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo, Nescafé Clásico, Miel, San Marcos Leche Entera, Toronja, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Rib Eye, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Queso de Cabra, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Queso Parmesano Rallado Seco, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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