Diario de lonniehuffman, 17 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:

1373 kcal

Grasa: 49,06g | Prot: 87,11g | Carbh: 146,25g. Desayuno: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana