Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2013
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 103,91g | Prot: 75,53g | Carbh: 208,49g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Bimbo Thins Multigrano, Philadelphia Queso Crema Rebanadas. Almuerzo: Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lomo de Cerdo, Tomates. Cena: Pastel de Zanahoria Glaseado, Azúcar Granulada, Aceite Vegetal, Pan Blanco, Surimi, Aguacate, Arroz Blanco, Queso Crema para Untar. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Verorod
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