Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2013
|
78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4382 kcal
|
Grasa: 124,07g | Prot: 313,22g | Carbh: 531,28g.
Desayuno: Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nulaid Egg Substitute, Egg, MHP Up Your Mass, Bananas. Almuerzo: Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Broccoli, Walnuts, Olive Oil, Minced Garlic, S&W Garbanzo Beans (50% Less Sodium), Quinoa (Cooked). Cena: Broccoli, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech Performance Series, Now Sports Waxy Maize, Flaxseed Seeds, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Body Fortress 100% Glutamine Powder. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|