Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 157,83g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: Herdez Ensalada de Legumbres, Tuny Atún Express, Tortillas de Maíz, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Coronado Rompope. Almuerzo: Mollejas de Pollo, Tortillas de Maíz, Bimbo Pan Molido , Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Nutri Digest, Holanda Nieve Oreo. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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