estado batallando un poco con la báscula pero yo siento que sí ya llegué al 68 se nota en mi espalda en las clavículas de mi garganta y el reloj me da vueltas en la muñeca
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 43,61g | Carbh: 181,03g.
Desayuno: Cereal, Nestlé Leche en Polvo Carnation. Almuerzo: Verde Valle Arroz Blanco , Lentejas Cocidas. Cena: Bimbo Pan Tostado Clásico , Nestlé Leche en Polvo Carnation, Tortillas de Maíz, Quesillo. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Ferrero Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laila584
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