|
-100 г
Первое движение за 2 недели плато
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 106,46g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Геркулес Хлеб Зерновой, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы, Мультизерновой Хлеб, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Запеканка пышная, Сгущенка. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastacia1987
|