Diario de Cachagool, 19 feb. 21

🥵 Ahí la llevamos...
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1889 kcal Grasa: 35,17g | Prot: 62,15g | Carbh: 144,90g.   Desayuno: Café, Muslos de Pollo, Knorr Sopa de Coditos. Almuerzo: Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Tuny Atún en Agua, Galletas Saladas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Costillas de Cerdo, Frijoles Negros. Pasa Bocas / Otros: Café, Michelob Ultra Cerveza, Michelob Ultra Cerveza. más...
1634 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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