Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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126,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 130,24g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: FUD Pechuga de Pavo Virginia, Dolce Gusto Café Au Lait . Almuerzo: Dolce Gusto Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Herdez Granos de Elote , FUD Jamón de Pierna Virginia, Aceitunas Verdes Rellenas, Pepino (Pelado), Eva Ensalada Primavera, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Crema de Verduras. Cena: Mayonesa Light, Brócoli, Brócoli Cocido (Fresco), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos, Salmón al Horno o a la Parrilla, Yoplait Yoghurt con Durazno, Yoplait Yoghurt con Mango. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Lala Leche Deslactosada. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de filnuovum
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