Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 208,26g | Carbh: 262,15g.
Desayuno: Egg, Egg White, Broccoli, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bob's Red Mill 10 Grain Hot Cereal, Cinnamon. Almuerzo: Great Value Sliced Beets, Sweet Potato, Strawberries, Kale, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Broccoli, Brown Rice, San-J Organic Tamari, Skinless Chicken Breast, Nutricost Whey Protein Isolate, Carrots. Cena: Egg, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Now Foods Creatine Monohydrate, Chewing Gum (Sugarless), Pickles. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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