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21 feb. 21
Diario de 66Pack, 21 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
83,9 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2021:
1807 kcal
Grasa: 52,11g | Prot: 75,86g | Carbh: 163,23g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds) , 2% Fat Milk, Honey .
Almuerzo:
La Carretta Sopapilla, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, Rosarita Refried Beans, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), HEB Seasoned Beef Skirt Steak, HEB Grilled Chicken Breast.
Cena:
HEB Grilled Chicken Breast, Olive Oil , Pacific Baby Spinach.
Pasa Bocas / Otros:
Vodka, Goose Island IPA Beer, Founders All Day IPA.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Keep going you got this 😊
22 feb. 21 por el miembro:
jenny3781
Thanks Jenny! Back at you! 👍
22 feb. 21 por el miembro:
66Pack
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