Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 101,88g | Carbh: 84,70g.
Desayuno: Peanut Butter, Quest Vanilla Protein Shake , Coffee with Milk, Oatmeal. Almuerzo: Quest Vanilla Protein Shake , Olive Oil , Newman's Own Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Salmon Burger. Cena: Sweet Potato , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucina Antica Low Fat Italian Dressing , Honey , Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dcm choc chip bars, Almonds, Apples . más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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