Diario de peeperjj, 22 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021

56,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:

1646 kcal

Grasa: 77,69g | Prot: 77,56g | Carbh: 150,80g. Almuerzo: Hormel Compleats Beef Tips & Gravy with Mashed Potatoes. Cena: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (1 oz), Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks. más...

1716 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Pajama free? 😉👍😁

22 feb. 21 por el miembro: _bec_ca

Lol actually I had on some Nike running skirts and a rank top. But I would guess those clothes to be 1/4# or so. Not worth worrying about lol. But this small drop could’ve been because of the shorts instead of fluffy PJ pants. 🤔

22 feb. 21 por el miembro: peeperjj

Uh, is a rank top the same ad a tank top, but ill-mannered? 🤔😉😄

22 feb. 21 por el miembro: _bec_ca

or maybe smells like a hot workout? I have socks that stand up after mine.

22 feb. 21 por el miembro: HeBrewZ

Lol. I can’t spell!

23 feb. 21 por el miembro: peeperjj


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