Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 84,02g | Prot: 154,81g | Carbh: 169,32g.
Desayuno: Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Творог Мягкий Нежный 0%, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Después del Desayuno: Сервелат, Мандарины, Голден Яблоко , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Рис Вареный, Том Ям, Ajinomoto Спринг Роллы с Креветками и Овощами. Almuerzo: Паста с Курицей и Грибами. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|