Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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932 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 65,52g | Carbh: 60,95g.
Almuerzo: Thin Crust Pizza with Meat. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Great Value Broccoli Florets, Lettuce, Rump Roast. Pasa Bocas / Otros: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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