Diario de roberto_DIESEL, 24 feb. 21

🎢😡
105,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
2780 kcal Grasa: 87,07g | Prot: 143,15g | Carbh: 336,21g.   Desayuno: Milbona Skyr Fragola, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella. Almuerzo: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Esselunga Mais Dolce, La Casina Saltimbocca, Patate, Olio d'oliva, Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette , Lattuga a Foglia Verde, Hatwa Andaluse Sauce, Lidl Kebab di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
2788 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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