Diario de 28fin, 11 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018

62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:

2214 kcal

Grasa: 122,90g | Prot: 114,35g | Carbh: 161,26g. Desayuno: Tortilla de Huevo. Almuerzo: Pizza de Carne de Masa Delgada. Cena: Quesadilla de Carne y Queso, Taco de Bistec. más...

1543 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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