Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 141,33g | Carbh: 115,41g.
Desayuno: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 北海道ミルク, ヤオコー 三杯酢もずく, リケン うま塩ドレッシング, プチトマト, ゆで卵, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏胸肉(皮なし), YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 東洋ライス ロウカット玄米. Almuerzo: Meiji タンパクト カフェオレ, 東洋ライス ロウカット玄米, シーザーサラダドレッシング, セブンイレブン ゆで卵, プチトマト, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏胸肉(皮なし). Cena: 焼き塩さば, フジッコ 塩昆布, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: BLUE DIAMOND アーモンドミルク砂糖不使用, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 北海道ミルク. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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