Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 45,36g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Licuado de manzana y avena, Aguascalientes Requesón, Libanius Pan Pita Tradicional, Nopal Asado. Almuerzo: Aguacate, Verde Valle Quinoa , La Huerta Mango, Salmón, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Fresas, HEB Blueberries, De Mi Pueblo Crema de Cacahuate con Cocoa, Pan de Centeno. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessgonzalez.gallardo
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