Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 45,51g | Carbh: 197,50g.
Desayuno: Pomme. Almuerzo: Pomme, Bjorg Galettes de Riz Complet, Sojasun Yaourt Chocolat, Céréal Bio Dahl . Cena: Bonduelle Macédoine de Légumes, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Camembert, Carottes Cuites, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Leffe Blonde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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