Diario de Lordbodo, 25 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:
2559 kcal Grasa: 79,85g | Prot: 127,97g | Carbh: 337,22g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Silk Leche de Almendras, Frambuesas Rojas, Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes, Papaya. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Gamesa Doradas Marias. Cena: Fresas, Queso Manchego, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
754 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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