Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 84,29g | Prot: 50,57g | Carbh: 191,61g.
Desayuno: Café, Pan Dulce, Chilaquiles, Lala Café con Leche. Almuerzo: Cebollas, Gallo Pasta Integral, Ajo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos). Cena: Frijoles Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Nueces de Castilla, Kirkland Signature Nuez Pecana en Mitades, Member's Mark Almendras. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de si_0987
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