Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 94,89g | Prot: 127,85g | Carbh: 143,54g.
Desayuno: Kirkland Signature Fresas Congeladas, La Colina Almendra Fileteada, Avena, Muscle Pharm Combat Protein Powder, Manzana. Almuerzo: Carne Molida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Lechuga, Limón, Papa Asada. Cena: San Juan Claras de Huevo, Carne Molida, Bokados Chicharrón de Cerdo. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Circuito de Entrenamiento - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adanari_13
|