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lonniehuffman
Diario
27 feb. 21
Diario de lonniehuffman, 27 feb. 21
Perfil de lonniehuffman
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
78,9 kg
Disminuído hasta ahora:
34,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2021:
886 kcal
Grasa: 40,76g | Prot: 47,99g | Carbh: 84,57g.
Desayuno:
Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Almuerzo:
Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Buffalo Wings.
Pasa Bocas / Otros:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Bananas.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
46 Seguidores
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Comentarios
geez lonnie. that's a drop
27 feb. 21 por el miembro:
HeBrewZ
nice loss Lonnie
27 feb. 21 por el miembro:
mountainman2
Thanks, Andrew. It was bigger than I expected, for sure. Tomorrow I'll probably fluctuate in the other direction. I'm keeping at it though. 🙂
27 feb. 21 por el miembro:
lonniehuffman
Thank you, mountainman! 😊
27 feb. 21 por el miembro:
lonniehuffman
That’s all you’ve been doing this month is losing good for you!👍👏👏👏
27 feb. 21 por el miembro:
Shrewdness
Yeah buddy. Good for you!
27 feb. 21 por el miembro:
chesgreen
U know how it's done, lonz...keep working it❣
27 feb. 21 por el miembro:
acomandr
You are Rockin! That's more than what I am doing. I have to catch up.
27 feb. 21 por el miembro:
morganstuart
👍
27 feb. 21 por el miembro:
damablack13
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