|
Feliz sábado ☀️☀️☀️🙏
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 107,77g | Prot: 106,44g | Carbh: 36,81g.
Desayuno: Lyncott Crema para Batir, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Huevo, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Philadelphia Queso Crema, Aguacate, Queso Oaxaca, Aceite Vegetal, Chorizo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo. Almuerzo: Aceite Vegetal, Tomate Verde, Tajín Chile de Árbol , Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Queso Fresco, Queso Oaxaca, Bistec de Res. Cena: Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), D'Gari Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, D'Gari Gelatina Light. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semicamacho
|