Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 103,86g | Prot: 85,88g | Carbh: 135,90g.
Desayuno: DM Bio Dinkel Flakes , K-Classic Milch 1,5% , Glasierte Süße Zimtschnecke. Almuerzo: Schnittlauch, Petersilie, Zwiebeln, Ja! Weizenmehl, Ei, Baktat Halloumi, Zucchini, Senf, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat. Cena: Riggano Picco Belli, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Odenwald Apfelmus, Kinder Riegel (21g), Glasierte Süße Zimtschnecke. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ErdbeerElfe
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