Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 42,40g | Prot: 65,52g | Carbh: 167,89g.
Desayuno: Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Banano, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Nixe Atún Claro al Natural, Hacendado Maíz Dulce, El Caserío Quesitos, Du Nord Berberechos al Natural, Hacendado Zanahoria, Patatas Cocidas, Tomates. Cena: Banano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Milbona Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Quesito, Hacendado Fresa o Freson. más...
|
|
1136 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carmenchu2801
|