Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 93,95g | Prot: 81,16g | Carbh: 247,18g.
Desayuno: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto, Torti Regias Delgaditas. Almuerzo: Jugo de Naranja, Nuggets de Pollo, Knorr Sopa de Coditos, Verduras al Vapor. Cena: Chocolate en Leche, Donas Azucaradas o Glaseadas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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