Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 88,41g | Prot: 101,00g | Carbh: 120,41g.
Desayuno: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Oroweat Pan 12 Granos, Nutrileche Queso Tipo Americano, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Mangos, Aceite de Oliva, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Berenjena Cocida. Cena: Moras, Champiñones, Cebollas, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de filnuovum
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