Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 65,27g | Prot: 124,22g | Carbh: 180,30g.
Desayuno: Espinacas, Huevo Revuelto, Kirkland Signature Crema de Almendras, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano. Almuerzo: Frijoles Negros, Champiñones, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate, Marina Azul Atún en Agua, Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Piña. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Caminata intensa - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de betsa.vera
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