Diario de tmarga, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1223 kcal Grasa: 49,88g | Prot: 60,40g | Carbh: 143,40g.   Desayuno: Aguacate, Té (Infusión), Café Regular, Aceite Vegetal, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Huevo. Almuerzo: Fresas Congeladas, Alpura Crema, Brócoli, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral, Aceite Vegetal, Morrón, Cebollas. Cena: Frijoles Cocidos, Cilantro, Jitomate, Cebollas, Queso Panela. más...
56 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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