Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 103,90g | Carbh: 193,64g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Manzana, Espinacas, Pepino (Pelado), Queso Manchego, FUD Jamón de Pavo, Tortillas de Harina. Almuerzo: Brócoli, Limonada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Cebollas, Calabacín. Cena: Espinacas, Bimbo Pan Tostado Integral, Tuny Atún en Agua, McCormick Mayonesa con Chipotle . Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Oreo Oreo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Ánimo, el objetivo es no rendirse 😌
01 mar. 21 por el miembro: Sara97979797
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01 mar. 21 por el miembro: Ruben ZG
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Peso Histórico de Ruben ZG
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