Diario de Sparhawk, 02 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2021:
3095 kcal Grasa: 122,38g | Prot: 177,27g | Carbh: 317,63g.   Desayuno: Brownie, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Puré de Verduras, Huevo Cocido, Celta Leche Desnatada, Hacendado Flan Casero, Carrefour Alubias con Verduras, Pan de Pueblo. Cena: Valor Chocolate 70% con Almendras, Entrepinares Queso de Oveja, Pan de Pueblo, Caladero Merluza en Salsa Verde. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, LM Sándwich Chorizo Pamplona, Milka Tuc. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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