Diario de Angel Hdz 16, 02 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2021:
1427 kcal Grasa: 36,09g | Prot: 97,03g | Carbh: 195,96g.   Desayuno: Jugo de Piña, Acelga, San Juan Claras de Huevo, Pico de Gallo, Tortilla de Maíz, La Costeña Frijoles Ranch. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California. Cena: Bimbo Cero Cero, Kraft Singles Menos Grasa, Singales Queso Manchego, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga, Tomates, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas, Nescafé Decaf sin Cafeína, Galletas de Avena (con Pasas), Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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