Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2013
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2173 kcal
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Grasa: 74,85g | Prot: 143,34g | Carbh: 229,32g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafish in oil Eldorado. Cena: Freia Dronningsjokolade 100g, Kylling halv grillet 200g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 175 g, O'Boy original, Lettmelk 5 dl, FRuktcoctail Eldorado 400g. más...
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3293 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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